top of page

RÜHMATREENINGUD

RÜHMATREENINGUTE TUNNIPLAAN
Alustame treeningutega 21.08.2024

Täpne info on nähtaval siin.

Tunniplaan
Fitness Training

Pühapäev

 KõhtSelgTuhar treeningvideo

(treener Evaliis)

 BODYART treeningvideo

(treener Evaliis)

Esmaspäev

 

YogaFunc treeningvideo 

(treener Aina)

Reede

 CoreFit treeningvideo

(treener Kaiu)

 Jõusaali ringtreening treeningvideo

(treener Kaiu)

Teisipäev

Kolmapäev

Lihastreening treeningvideo

(Treener Aina)

 BODYART treeningvideo

(Treener Evaliis)

Neljapäev

 Pilates treeningvideo

(treener Kaiu)

 Tabata treeningvideo
(treener Kaiu)

 Zumba treeningvideo 

(Treener Evelin)

 Selg, kõht, tuhar treeningvideo 

(treener Aina)

JUHEND LIITUMISEKS JA KKK

Lohkva Spordihoone rühmatreeningutega  (10x või kuukaart) liitumiseks on vaja spordihoonesse kohale tulla.

Liitumine on ID-kaardi põhine. ID-kaart toimib liitumise järgselt kliendikaardina.

 

Kohale tulles registreerib administraator teid kliendiks ning küsib ka e-maili aadressi. E-mail on vajalik netibroneeringute tegemiseks.

 

Kui liitumine tehtud ja e-mail antud, saab kodulehel rühmatreeningute aknas taodelda sisse logimiseks ja broneeringute tegemiseks uut parooli: lohkvaspordihoone.ee → rühmatreeningud  →Logi sisse  →saada uus parool. Sisestades tekkinud aknasse oma e-maili, saadetakse teile meilile parool, mida kasutades saate juba sisse logida. NB!!! Turvalisuse kaalutlusel palume koheselt muuta oma konto andmetes sisenemise parool!!!

 

Kuukaart kehtib ostuhetkest 30 päeva, 10x kaart 40 päeva. Kuukaardi hind on 44 eurot, 10x pääsme hind 49 eurot.

 

Võimalik on kohapeal soetada ka 1x pääset (9 eurot). 1x pääsmetega eelbroneeringuid teha pole võimalik.

Oleme liitunud ka Stebby keskkonnaga!

BRONEERINGUTE EESKIRI

1. Lohkva Spordihoone rühmatreeningute broneeringuid on võimalik teha meie kodulehel neil, kes
on soetanud endale 10 korra pääsme või kuukaardi. Osaleda on võimalik ka 1x pääsmega, kuid

 

see ei pruugi trennis kohta tagada.
2. Meil on võimalik rühmatreeningute kohti broneerida kuni 7 päeva ette. Nädalas on võimalik ette
broneerida kuni 4 ning päevas 2 trenni.


3. Rühmatrenni on võimalik kohta broneerida kuni 20 minutit enne trenni algust.
 

4. Kinnitamata broneeringud vabastatakse süsteemis 7 minutit enne trenni algust teiste soovijate
jaoks.

 

5. Kui peaks juhtuma, et siiski ei ole võimalik treeningust osa võtta, palume broneering tühistada,
et anda teistele võimalus treeningul osaleda. 10 korra pääsmed loevad treeningkorra maha
broneerimisel, seega trennis mitte osalemise korral loetakse kord ikkagi maha, kui broneering
on jäänud tühistamata. Kuukaardi omanike korduvad kasutamata broneeringud annavad Lohkva
Spordihoonele õiguse kuukaardi kehtivus lõpetada ennetähtaegselt.

 

Broneeringute tabel
bottom of page